photo Atelier relaxation / peinture création libre

Atelier relaxation / peinture création libre

Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Bien-être

Labatut 40300

Le 30/06/2024

L'association Trait d'Union à Labatut vous propose une séance de relaxation/méditation afin de réveiller la part créatrice en vous et favoriser le lâcher-prise. Elle sera suivie d'un atelier d'expression artistique vous permettant d'exprimer librement vos inspirations du moment !

photo Yoga dans les énergies du jardin Terre d'Accord

Yoga dans les énergies du jardin Terre d'Accord

Bien-être, Atelier

La Chapelle-sur-Dun 76740

Le 30/06/2024

Découvrir une autre facette du jardin d’Art du sculpteur Robert Arnoux avec des séances de Yoga et relaxation profonde dans les espaces du parc ou dans la belle Grange de la Chouette à quelques pas du jardin selon le temps. Les séances seront assurées par Isabelle Perrier ou Jeanne Pinson professeures de yoga certifiées. Elles vous accompagnent dans une pratique de hatha yoga centrée sur le souffle, l’ancrage, l’exploration du corps dans des mouvements statiques ou fluides. Elles proposent une pratique bienveillante, respectueuse des capacités et possibilités physiques de chacun. Elles vous encouragent à vous relier à vos sensations corporelles et émotionnelles et à sentir le souffle de la vie vous traverser en lien avec les énergies des éléments et des sculptures. La séance se terminera par une pratique de relaxation profonde. La séance de yoga-relaxation donne un accès libre au jardin toute la demie journée. RDV au Jardin d'Art terre d'Accord dès 16h.

photo Yoga dans les énergies du jardin Terre d'Accord

Yoga dans les énergies du jardin Terre d'Accord

Atelier, Manifestation culturelle

LA CHAPELLE-SUR-DUN 76740

Le 30/06/2024

Découvrir une autre facette du jardin d’Art du sculpteur Robert Arnoux avec des séances de Yoga et relaxation profonde dans les espaces du parc ou dans la belle Grange de la Chouette à quelques pas du jardin selon le temps. Les séances seront assurées par Isabelle Perrier ou Jeanne Pinson professeures de yoga certifiées. Elles vous accompagnent dans une pratique de hatha yoga centrée sur le souffle, l’ancrage, l’exploration du corps dans des mouvements statiques ou fluides. Elles proposent une pratique bienveillante, respectueuse des capacités et possibilités physiques de chacun. Elles vous encouragent à vous relier à vos sensations corporelles et émotionnelles et à sentir le souffle de la vie vous traverser en lien avec les énergies des éléments et des sculptures. La séance se terminera par une pratique de relaxation profonde. La séance de yoga-relaxation donne un accès libre au jardin toute la demie journée. RDV au Jardin d'Art terre d'Accord dès 16h.

photo Sylvothérapie et Coucher de soleil sur la côte d'Albâtre

Sylvothérapie et Coucher de soleil sur la côte d'Albâtre

Atelier, Manifestation culturelle

CRIEL-SUR-MER 76910

Le 28/06/2024

Cheminement en conscience au contact des sensations, du souffle et de la nature (rencontre avec l’arbre) vers la falaise : postures corporelles d’ancrage, relaxation sonore, une surprise et méditation au coucher de soleil. Organisée par l'ENS. Réservation obligatoire

photo Atelier Adultes -

Atelier Adultes - "Sophrologie"

Bien-être, Atelier

Ouzouer-sur-Loire 45570

Du 11/01/2024 au 27/06/2024

- par Paroles de BB - Les séances de sophrologie en groupe sont une merveilleuse opportunité de vivre une expérience enrichissante et positive. Les participants découvrent une pratique qui allie relaxation, respiration et méditation pour cultiver leur bien-être L'année de pratique est divisée en 2 cycles de 9 séances Séance découverte GRATUITE (sur inscription) le 21/09 de 19h à 20h30

photo Atelier de relaxation et magie

Atelier de relaxation et magie

Atelier, Spectacle

Huby-Saint-Leu 62140

Du 00/00/-100 au 99/99/-199

Rendez-vous le 19 et 26 février pour nos prochains ateliers relaxation et magie, en compagnie de David "le Kaméléon" ! → à 15h00 au Manoir de la Canche à Huby-Saint-Leu, → pour les personnes en situation de handicap ou non. À terme, l'objectif de ces ateliers est d'organiser un spectacle de magie où les participants aux ateliers feront des tours de magie sur scène ! Le port du masque est obligatoire.

photo Atelier relaxation

Atelier relaxation

Atelier

Polisot 10110

Du 03/06/2024 au 01/07/2024

L'Aiguillage vous propose une nouveauté : l'atelier relaxation. Animé par Christelle Vrignaud – Marande, thérapeute holistique. Un temps pour soi, pour se poser, apprendre et réapprendre à respirer, à s'étirer, se détendre. Un temps pour prendre soin de son corps, de sa santé, faire silence à l'intérieur de son esprit et ouvrir son cœur à l'amour, la joie, la vie. Tous les lundis de 18h30 à 19h30, vacances comprises. Tarif de la séance : 10€

photo Relaxation sonore

Relaxation sonore

Atelier

Mauléon-Barousse 65370

Le 06/07/2024

Nouvel atelier à la Maison des Sources ! Voyage(z) en famille, au son de divers instruments qui apportent une relaxation profonde, un état de lâcher prise, détente, équilibre. Avec Corinne Esman - Professeure de Yoga Ce voyage intérieur vous fera découvrir un autre univers par relaxation profonde amenant à un lâcher prise, apprendre à mieux respirer et à améliorer la concentration. Adulte et Enfant dès 16 ans Information et inscription obligatoire. Contre indications : femme enceinte -4mois et +8 mois, opération de - 6mois, troubles épileptiques, pacemaker.

photo ATELIER SOPHRO-THEATRE PROPOSÉ PAR L'A.C.C.E.S.

ATELIER SOPHRO-THEATRE PROPOSÉ PAR L'A.C.C.E.S.

Théâtre, Atelier, Vie associative

Fayl-Billot 52500

Du 12/01/2024 au 30/06/2024

L'Association A.C.C.E.S. vous propose 9 séances de janvier à juin 2024 pour respirer, se relaxer, s'épanouir, rêver, parler, jouer lors d'Ateliers sophro-théâtre. Des moments pour jouer en famille Parents/Enfants et si on osait ? Informations et inscription au 07 80 60 92 84

photo Atelier BIEN ETRE parents-enfants

Atelier BIEN ETRE parents-enfants

Atelier, Bien-être, Pour enfants

Sombernon 21540

Du 23/03/2024 au 29/06/2024

Conquis par les ateliers de 2023, Familles Rurales propose une 2ème session de 3 séances de BIEN – ETRE PARENTS – ENFANTS animées par ART’MEL. Mais qu’est-ce que c’est ? Un moment de complicité et de détente avec votre enfant : postures de yoga adaptées, découvertes sensorielles et relaxation partagée. A reproduire facilement à la maison. Mais c’est quand ? Les samedis matins : 23 mars, 26 avril et 29 juin. De 9h45 à 10h30 pour les 2 -3 ans De 11h à 12h pour les 3-4 ans Mais c’est où ? au Relais Petite Enfance de Sombernon. Quel est le tarif ? 30€ les 3 séances Comment s’inscrire ? contact@afr-sombernon.fr ou au 06 21 50 30 79 Ne trainez-pas, nous ne pourrons accueillir que 5 familles par groupe et certaines sont déjà inscrites. Pour toutes autres précisions, n’hésitez pas à nous contacter.

photo Atelier BIEN ETRE parents-enfants

Atelier BIEN ETRE parents-enfants

Sombernon 21540

Du 23/03/2024 au 29/06/2024

Conquis par les ateliers de 2023, Familles Rurales propose une 2ème session de 3 séances de BIEN – ETRE PARENTS – ENFANTS animées par ART’MEL. Mais qu’est-ce que c’est ? Un moment de complicité et de détente avec votre enfant : postures de yoga adaptées, découvertes sensorielles et relaxation partagée. A reproduire facilement à la maison. Mais c’est quand ? Les samedis matins : 23 mars, 26 avril et 29 juin. De 9h45 à 10h30 pour les 2 -3 ans De 11h à 12h pour les 3-4 ans Mais c’est où ? au Relais Petite Enfance de Sombernon. Quel est le tarif ? 30€ les 3 séances Comment s’inscrire ? contact@afr-sombernon.fr ou au 06 21 50 30 79 Ne trainez-pas, nous ne pourrons accueillir que 5 familles par groupe et certaines sont déjà inscrites. Pour toutes autres précisions, n’hésitez pas à nous contacter.

photo Les animations du Melting Potes

Les animations du Melting Potes

Atelier, Lecture - Conte - Poésie

Tarbes 65000

Du 03/06/2024 au 28/06/2024

Au programme du mois de juin : - Lundi 3 de 14h30 à 16h : Atelier Conte / de 18h à 19h30 : Café des Langues - Mardi 4 de 11h à 12h : Aide individuelle au numérique - sur rdv / de 14h30 à 17h : Atelier Tricot / de 18h à 20h : Café Rencontre avec l'UNAFAM : Après soi et patrimoine - Mercredi 5 de 14h30 à 16h30 : Aide individuelle au numérique - sur rdv / de 14h30 à 17h : Atelier Couture - Jeudi 6 de 9h30 à 11h30 : Aide individuelle au numérique - sur rdv / de 14h30 à 17h : Atelier Jeux - Vendredi 7 de 19h à 22h : Concert Poésie Slam avec "Ozam" (pop/rock) - repas sur réservation - Lundi 10 de 14h30 à 16h : Atelier Lecture - Mardi 11 de 11h à 12h : Aide individuelle au numérique - sur rdv / de 14h30 à 17h : atelier Tricot - Mercredi 12 de 14h30 à 16h30 : Aide individuelle au numérique - sur rdv / de 14h30 à 17h : Atelier Couture - Jeudi 13 de 9h30 à 11h30 : Aide individuelle au numérique - sur rdv / de 14h30 à 17h : Atelier Jeux - Vendredi 14 de 11h à 12h : Atelier Numérique Collectif : « Appli’ Hour » sur le thème de la SANTE (AMELI, Appli Relax,…) - sur rdv / de 19h à 22h : Soirée Flamenco avec Manu Rodriguez - repas sur réservation - Lundi 17 de 14h30 à 16h : Atelier[...]

photo ATELIER DE HATHA YOGA DOUX, VITALITÉ ET DÉTENTE ESTIVALE EN PLEIN AIR

ATELIER DE HATHA YOGA DOUX, VITALITÉ ET DÉTENTE ESTIVALE EN PLEIN AIR

Bien-être, Atelier

Pégairolles-de-l'Escalette 34700

Le 30/06/2024

L'atelier de Hatha Yoga doux est ouvert à tous, quel que soit votre niveau d'expérience. Chacun peut s'inscrire et participer à cette activité bienfaisante. L'atelier se déroulera en plein air, dans un coin de jardin verdoyant, vous permettant de profiter pleinement des bienfaits de l'air frais tout en étant en harmonie avec la nature. Lors de cet atelier, vous aurez l'occasion de vous détendre et de vous ressourcer grâce à des pratiques variées : Méditation profonde guidée : Pour apaiser votre esprit et atteindre une relaxation totale. Postures de vitalité et douces : Pour améliorer votre souplesse et votre énergie, tout en respectant votre rythme. Techniques de respiration : Pour favoriser une meilleure oxygénation et un bien-être global. Lors de cet atelier, vous aurez l'occasion de vous détendre, de vous ressourcer, de vous reconnecter avec vous-même et de garder votre énergie pour l'été.

photo Escapade Bien-être & Créativité en Brocéliande

Escapade Bien-être & Créativité en Brocéliande

Bien-être, Lecture - Conte - Poésie, Atelier, Balades

Iffendic 35750

Du 01/07/2024 au 04/07/2024

Du 1er au 4 juillet 2024, Laurence, Catheline et Céline proposent un séjour de 4 jours et 3 nuits propice à la déconnexion du quotidien et à la reconnexion à soi. Au programme : - Massage relaxant - Travail de l'argile - Atelier d'écriture - Des temps libre de repos et de balades. Logement situé au Logis du Ricotay sur Iffendic.

photo SO'Zen Atelier yoga

SO'Zen Atelier yoga "Hatha yoga" -

Manifestation culturelle, Nature - Environnement

SAINT-MARTIN-BOULOGNE, 62280

Le 01/07/2024

Atelier yoga "Hatha yoga" : yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation. C'est une pratique lente, en mouvements, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits : souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Cours de YOGA ADULTES/ADOS * Lundi de 11h à 12h15 : 01/07, 15/07, 22/07, 29/07. * Jeudi de 11h à 12h15 : 11/07, 18/07, 25/07. TARIFS : *Yoga Adultes/ados : 15€ la séance Inscriptions: 0601902394 et sozen.cotedopale@gmail.com

photo Ateliers ZZZZ...Zentangle® et Sophrologie : l'Art du Sommeil

Ateliers ZZZZ...Zentangle® et Sophrologie : l'Art du Sommeil

Bien-être, Dessin - Collage, Atelier

Saint-Marcel 71380

Du 06/07/2024 au 07/07/2024

Zzzzz......Zentangle® et Sophrologie : L’Art du Sommeil Redécouvrez l’art de bien dormir et offrez-vous des nuits paisibles et réparatrices grâce au programme L’Art du Sommeil, qui associe la sophrologie et la méthode Zentangle. Le sommeil est essentiel pour notre santé physique et mentale. Il favorise la régénération du corps, l’équilibre émotionnel et le ressourcement de l’esprit. Cependant, une vie trépidante, du stress, de l’anxiété, des ruminations... peuvent créer une appréhension ou des angoisses face à nos nuits. Le sommeil de qualité devient alors de plus en plus difficile à atteindre. Découvrez un programme d’ateliers spécialement conçus pour vous aider à retrouver des nuits paisibles et reposantes et qui associe : - De la théorie, pour mieux comprendre le sommeil et les bonnes habitudes à mettre en place ; - Des exercices relaxants de sophrologie pour vous offrir des solutions efficaces et naturelles qui améliorent votre sommeil ; - Du dessin selon la méthode Zentangle pour vous accompagner dans une pratique créative et apaisante. La sophrologie : l’harmonie corps-esprit pour un sommeil réparateur La sophrologie est une méthode de relaxation dynamique qui[...]

photo Ateliers collectifs de Sophrologie Enfant

Ateliers collectifs de Sophrologie Enfant

Atelier, Pour enfants

Saint-Victurnien 87420

Le 03/07/2024

Et si cette année votre enfant gérait ses émotions avec de la sophrologie ? Elodie Ribot accueille et aide gérer les angoisses, donne des astuce pour s'endormir, savoir se relaxer, se concentrer, prendre confiance et se sentir à sa place. Bref, que du positif ! Sur inscription pour les séances débutants le 4 octobre sur crenolib.com

photo Ateliers Seniors

Ateliers Seniors

Sports et loisirs, Bien-être

Saint-Astier 24110

Du 01/07/2024 au 05/07/2024

Séances thématiques selon programme : ateliers Relax&vous, Mémoire, yoga sur chaise, Partage&vous (marche douce, initiation Qi Gong), Connect&vous (atelier numérique sur ordinateur, smartphone ou tablette). Public : seniors (55 ans et +). Tarifs : 2 € ou 4 € Sur inscription. AASE - Estelle 05 53 54 02 40

photo Atelier sonothérapie

Atelier sonothérapie

Atelier, Bien-être

Fresnoy 62770

Du 00/00/-100 au 99/99/-199

Envie d’évasion ? Venez expérimenter, le 11 novembre, la sono-thérapie dans un cadre historique singulier. Ils sont deux partenaires (habituellement un trio), Clémence, Rémi (et Pierre). Ils allient leurs pratiques sonores pour vous faire voyager profondément dans votre corps et y remettre de l’harmonisation. Bols tibétains, bols de crystal, percussion diverses, bruitages naturels et mélodies vous feront vivre une expérience unique de relaxation. Privilégier tenue confortable. Prévoir tapis de yoga, serviette / plaid pour vous asseoir confortablement au sol. 40 euros la séance à payer sur place (chèque, espèces). Participation uniquement sur inscription par mail à l’adresse suivante : contact@dominedefresnoy.com

photo Festival Eté Nomade - 10ème édition

Festival Eté Nomade - 10ème édition

Bien-être, Festival généraliste

Dienville 10500

Du 28/06/2024 au 30/06/2024

Le Festival Eté Nomade revient cette année pour sa 10ème édition ! Rendez-vous à la plage de Dienville pour profiter de cet événement incontournable et pour bien commencer l'été ! Eté Nomade est un rassemblement de passionnés, ouvert à toute la famille et respectueux de l'environnement, vous y trouverez quiétude et sérénté. De nombreuses animations sont prévues au programme : - Des concerts - 8 en tout - en accès libre et sur participation consciente, pour égayer vos soirées : le vendredi dès 20h30, le samedi à 18h, et le dimanche à 15h. Plusieurs artistes se produiront : David Lesage, Matthew Brille Art, Cyrille Lecoq & Kelu, Adèle B, Jeremy Nattagh & Friends, David Charrier, Lily Jung, et Duo Será. - Des ateliers de découverte et perfectionnement d'instruments méconnus : le handpan, le didgeridoo, la guimbarde... - Un village de créateurs, qui regroupe des fabricants d'instruments, de bijoux, de poteries, de totems, mais aussi différents stands : lithothérapie, artistes, et associations... - Un village bien-être, pour découvrir la relaxation, les massages intuitifs, la réflexologie, le yoga, les thérapies vibratoires, le cercle de tambours, la mantra-thérapie, le reboutage... Sur[...]

photo

"Partir en Livre", la grande fête du livre jeunesse

Lecture - Conte - Poésie

Tarbes 65000

Du 27/06/2024 au 29/06/2024

Après un passage en centre de loisirs, en écoles et crèches, le festival s'installe à la Bibliothèque-ludothèque, au Parc des Bois Blancs, pour célébrer le sport, le jeu et bien-sûr le livre ! Un rendez-vous privilégié pour les petits curieux Une plongée dans l’univers de l’autrice Anne Letuffe jeudi 27 juin : cabane de livres géants, tunnels, jeux, livres puzzles…parfait pour éveiller les sens des 0–3ans. La grande fête du livre Samedi 29 juin, le festival se déploiera entre le parc des Bois blancs, la bibliothèque Nelson Mandela, la ludothèque d’Entrée de jeu et la maison de quartier de Laubadère. Cinq auteurs-illustrateurs animeront des ateliers pour les enfants entre 5 et 14 ans. Ils seront tous présents sur le stand de notre libraire partenaire pour des dédicaces toute l’après-midi. Pendant que les plus grands pourront s’essayer à l’escrime ou à la relaxation, tester des jeux ou fabriquer des livres : les tout-petits bénéficieront d’un espace dédié avec des jeux ludiques, des livres géants et de l’éveil musical. Toute la famille pourra se retrouver autour de jeux géants en bois, s’installer confortablement pour profiter d’un conte et rire ensemble devant le spectacle[...]

photo Ateliers ZZZZ...Zentangle® et Sophrologie : l'Art du Sommeil

Ateliers ZZZZ...Zentangle® et Sophrologie : l'Art du Sommeil

Saint-Marcel 71380

Du 06/07/2024 au 07/07/2024

Zzzzz......Zentangle® et Sophrologie : L’Art du Sommeil Redécouvrez l’art de bien dormir et offrez-vous des nuits paisibles et réparatrices grâce au programme L’Art du Sommeil, qui associe la sophrologie et la méthode Zentangle. Le sommeil est essentiel pour notre santé physique et mentale. Il favorise la régénération du corps, l’équilibre émotionnel et le ressourcement de l’esprit. Cependant, une vie trépidante, du stress, de l’anxiété, des ruminations... peuvent créer une appréhension ou des angoisses face à nos nuits. Le sommeil de qualité devient alors de plus en plus difficile à atteindre. Découvrez un programme d’ateliers spécialement conçus pour vous aider à retrouver des nuits paisibles et reposantes et qui associe : - De la théorie, pour mieux comprendre le sommeil et les bonnes habitudes à mettre en place ; - Des exercices relaxants de sophrologie pour vous offrir des solutions efficaces et naturelles qui améliorent votre sommeil ; - Du dessin selon la méthode Zentangle pour vous accompagner dans une pratique créative et apaisante. La sophrologie : l’harmonie corps-esprit pour un sommeil réparateur La sophrologie est une méthode de relaxation dynamique qui[...]

photo Atelier relaxation équestre

Atelier relaxation équestre

Atelier, Manifestation culturelle, Sports équestres, Sports équestres, Sports équestres, Manifestation culturelle, Pour enfants

LA HAYE-D'ECTOT 50270

Le 09/07/2024

Au cœur du centre Cavalier Autrement, profitez d'un moment de détente au contact des chevaux. Etape par étape, Edwige vous révèlera les techniques pour une relaxation efficace et source de bienfaits physiologiques. Durée 2h30 - A partir de 6 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de Tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera communiqué après la réservation.

photo Atelier relaxation équestre

Atelier relaxation équestre

Atelier, Sports équestres, Patrimoine - Culture

La Haye-d'Ectot 50270

Le 09/07/2024

Au cœur du centre Cavalier Autrement, profitez d'un moment de détente au contact des chevaux. Etape par étape, Edwige vous révèlera les techniques pour une relaxation efficace et source de bienfaits physiologiques. Durée 2h30 - A partir de 6 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de Tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera communiqué après la réservation.

photo Ateliers collectifs de Sophrologie Enfant

Ateliers collectifs de Sophrologie Enfant

Fête, Bien-être, Pour enfants, Manifestation culturelle

Saint-Victurnien 87420

Le 03/07/2024

Et si cette année votre enfant gérait ses émotions avec de la sophrologie ? Elodie Ribot accueille et aide gérer les angoisses, donne des astuce pour s'endormir, savoir se relaxer, se concentrer, prendre confiance et se sentir à sa place. Bref, que du positif ! Sur inscription pour les séances débutants le 4 octobre sur crenolib.com

photo Stage Cuisine et Bien-être

Stage Cuisine et Bien-être

Repas - Dégustation, Atelier

Souligné-Flacé 72210

Du 17/07/2024 au 18/07/2024

Offrez vous 2 jours à la campagne dans un cadre agréable et ressourçant pour: Faire le plein de recettes saines, naturelles et gourmandes à partir des fruits, des plantes et légumes de saison Vous déconnecter, vous ressourcer, vous relaxe, prendre soin de votre corps et de votre âme Goûter et partager un moment authentique Programme Le 17 juillet : 10h00 Atelier cuisine 12h30 Déjeuner partagé 14h Yoga Nidra (yoga de relaxation) avec l'Association Le second souffle 15h30 Balade en forêt 16h30 Pause goûter 17h00 Atelier cuisine 19h30 Dîner partagé Le 18 juillet : 10h00 Atelier cuisine 12h30 Déjeuner partagé 14h Relaxation et méditation avec Sylvie 15h à 17h30 Atelier cuisine Possibilité de dormir sur place (me contacter pour les tarifs)

Ressources supplémentaires